كتبت وفاء سليمان محمد
أسباب الإنزلاق الغضروفي القطني
يعتبر العمود الفقري شبكة معقدة من الأعصاب والأوعية الدموية ويتكون من سلسلة من الفقرات المكدسة على بعضها البعض والتي تمتد من أعلى الظهر إلى أسفله، وتشتمل على عدة أجزاء، منها:
7 فقرات عنقية قريبة من العنق.
12 فقرة صدرية قريبة من الصدر.
5 فقرات قطنية قريبة من البطن.
العجز والعصعص في القاعدة.
يمكن أن يحدث إنزلاق لهذه الفقرات بسبب الضغط الزائد على الأعصاب والعضلات المحيطة به، وقد يمتد الإنزلاق من العنق إلى أسفل الظهر، أو قد يكون في فقرات معينة.
تعد منطقة الفقرات القطنية من أكثر المناطق إصابة بالإنزلاق الغضروفي، مما يسبب شعور بالألم الشديد وعدم الراحة، ويحدث الإنزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية عندما تصبح الحلقة الخارجية للفقرات ضعيفة أو ممزقة وتسمح للجزء الداخلي بالإنزلاق.
وغالبًا ما يحدث الإنزلاق الغضروفي القطني نتيجة لعدة أسباب ومنها:
التقدم في السن لأن الفقرات تبدأ في فقدان السائل الوقائي بداخلها.
الحركات الخاطئة أثناء العمل أوالتمرين.
إصابة أو إلتواء تسبب إنزلاق في الفقرة القطنية.
رفع جسم ثقيل جدًا وذلك لأنه يسبب إجهاد كبير في أسفل الظهر.
زيادة الوزن تعرض الشخص إلى الانزلاق الغضروفي القطني بسبب الضغط على أسفل الظهر.
العضلات الضعيفة لدى الحامل يمكن أن تساهم في تطوير الانزلاق الغضروفي.
أعراض الانزلاق الغضروفي القطني
قد تواجهك العديد من أعراض الانزلاق الغضروفي القطني ومنها:
ألم وخدر في المنطقة السفلية من الظهر.
ألم يمتد إلى الساقين مع تنميل أحيانًا.
تفاقم الألم ليلًا أو مع إجراء بعض الحركات.
الألم عند المشي لمسافات قصيرة.
يمكن أن تختلف أنواع الألم من شخص لاخر، لذلك يفضل مراجعة الطبيب إذا كان الألم يؤدي إلى خدر أو وخز يؤثر على القدرة على التحكم في العضلات.
كما أن الغضروف المنزلق يمكن أن يؤثر على الأعصاب ويسبب فقدان الإحساس في الفخذين الداخليين والجزء الخلفي من الساقين وحول المستقيم.
في حين أن أعراض الانزلاق الغضروفي قد تتحسن ولكن ربما تتفاقم في حال إهمالها، لذا يفضل زيارة الطبيب في جميع الحالات.
